暈車

人為什么會暈車？想必這個問題你曾經(jīng)也有過好奇，事實上，暈車的原因有很多，但是總體來說，都是源于個人的身體健康。當我們體質下降的時候，會暈車，當我們天生對汽油過敏的時候，也會出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象。那么，暈車怎么辦？知道預防和治療方法，今后再暈車也不用擔心了。下面一起通過本次的專題看看具體內容吧，相信能夠給你更多的幫助。

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暈車知識

　　暈車是十分惱人的事情，對于很多朋友而言，都想要知道如何能夠有效的緩解暈車癥狀，下面不妨一起通過具體的內容來看看吧。

　　緩解暈車癥狀

　　保證睡眠

　　旅行前夜千萬不要熬夜，睡眠不足的人坐車時候會暈車。

　　座位的選擇

　　乘車時盡量坐在車的前面，且座位與行使方向一致，盡量保持空氣流通，讓頭部適當固定，不要過亂動。 如有條件，平躺到位置上基本不會暈車。

　　不要在車上玩手機

　　在車上玩手機、讀報紙、打撲克牌很容易暈車。

　　口里含鮮桔子皮

　　可以口里含上一片鮮桔子皮，坐車的時候可以緩解暈車。

　　抹點風油精

　　在太陽穴和人中(嘴巴和鼻子之間的正中間的溝)上抹點風油精。

　　保持良好心態(tài)

　　不要老想著暈車，可以放松心情或睡會覺。

　　有效防治暈車的小竅門

　　暈車，是指身體受顛簸震動，刺激內耳迷路引起的暈動病。防治暈車可以：

　　1、有暈車史的，乘車前可飲用些酸辣開胃的食物，比如，聞或咀嚼生姜片、吃橄欖、話梅或檸檬，這些可以有效防止暈動病。也可以出門之前，喝一杯含姜汁的飲料。乘車前勿食甜食及油膩食物，且忌過饑過飽。服用薄荷飲料和薄荷糖也可以緩解暈動病。

　　2、吃少許蘇打餅干可以幫助吸引胃液，可以預防暈車。

　　3、使用桔皮。乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。這樣可以防治暈車。

　　4、食用食醋。乘車前可以喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

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