4、糖尿病、高血壓要少食用
阿膠中碳水化合物的含量極其豐富。糖尿病患者日常生活中要減少食用阿膠，防止阿膠中的碳水化合物被人體吸收，導(dǎo)致體內(nèi)糖分增加，加重糖尿病的病情，影響身體健康。同樣，高血壓人群也要避免食用過多的阿膠，阿膠會(huì)使血流不暢通，導(dǎo)致血壓升高，因此，高血壓人群要少食阿膠，避免血壓升高給人體帶來危害。
5、飯后好不要食用
飯后好不要食用阿膠，阿膠是飽腹感很強(qiáng)的一種食物。由于飯后人體處于飽腹時(shí)期，阿膠中的營養(yǎng)不但吸收不了而且還會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，時(shí)間久了造成胃部消化不良，引起胃病，因此，在飯后盡量不要食用阿膠，避免對胃部造成傷害。
6、過敏體質(zhì)謹(jǐn)慎食用
每個(gè)人的體質(zhì)都有所不同，很多人都有過敏源。這類人不能輕易進(jìn)食阿膠，因?yàn)榘⒛z本身有一種過敏源，所以有過敏體質(zhì)的人謹(jǐn)慎食用阿膠，防止阿膠對身體造成過敏現(xiàn)象。阿膠雖然營養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值都很高，但有過敏體質(zhì)的人還是要注意一下，不要為了滋補(bǔ)而造成過敏，影響身體健康。
結(jié)語：每個(gè)東西都有它的兩面性，就像阿膠一樣，它對人體的滋補(bǔ)效果很明顯，但是在進(jìn)補(bǔ)時(shí)有許多注意事項(xiàng)需要關(guān)注。在上文中小編也為各位介紹了有關(guān)阿膠進(jìn)補(bǔ)的注意事項(xiàng)，相信大家在看完后也應(yīng)該有所了解了，小編希望大家在日常生活中滋補(bǔ)阿膠時(shí)注意一下，以防給人帶來不必要的麻煩，影響身體健康。
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