做法:以上前3味加工使碎,火麻仁蒸熟,涼后與枸杞子、生地黃拌勻,入布袋,置容器中,加入黃酒,密封,浸泡14天即成。
用途:補(bǔ)肝腎 滋陰血 頭昏目澀 腰膝酸軟 虛羸黃瘦不能食。
12.地黃枸杞酒
配方:大熟地(曬干)8兩,枸杞(用肥極者,烘燥以去潤(rùn)氣)4兩,沉香(或用白檀3錢(qián)亦可)1錢(qián)。
做法:上藥,可用高度燒酒10倍量浸之,不必煮,僅浸10日后,服完又用酒6~7斤,浸半月再用。
用途:男女精血不足,營(yíng)衛(wèi)不充。
13.黃精枸杞酒
配方:制黃精120克,枸杞60克,糯米2000克,酒曲適量。
做法:各藥水煎2次,取藥液混勻并加熱濃縮成藥汁:糯米煮飯加藥液,酒曲,按常法釀酒。每次服20毫升,早、晚各服1次,飯后溫服。
用途:養(yǎng)血滋腎, 病后陰血虧虛,頭暈眼花,消瘦乏力,腰酸耳鳴。
枸杞子食用的注意事項(xiàng)
1.外邪實(shí)熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
2.虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
3.由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的好不要食用。
4.它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說(shuō)的藥性。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè),凡身體健康無(wú)虛證者,不宜應(yīng)用,邪實(shí)而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門(mén)留寇”。
5.枸杞一天吃多少為宜?
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用,枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō),健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天好吃30克左右。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。
任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用,枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō),健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天好吃30克左右。