5、失眠
失眠并不算是什么疾病，但是睡不著覺的滋味很不好受。如果是因?yàn)檠摱叩呐笥?，不妨可以多喝枸杞桂圓粥。這款粥的做法非常簡(jiǎn)單，只要將枸杞、桂圓、紅棗和粳米加水熬成粥就可以，這款粥可以補(bǔ)血安神。
6、烏發(fā)
很多人都希望自己能擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但是現(xiàn)實(shí)生活中，很多人的頭發(fā)枯黃甚至是出現(xiàn)了白發(fā)。小編建議大家可以將枸杞、核桃仁和黑豆加水同煮，煮到黑豆?fàn)€了為止。我們每天早晚喝一次，時(shí)間長(zhǎng)了，你的頭發(fā)就會(huì)變得烏黑飄逸。
7、不育癥
每個(gè)家庭都希望能有一個(gè)健康可愛的寶寶，但是不孕不育癥卻困擾著很多家庭。不過，枸杞卻可以輔助治療男性的不育癥。男性朋友每晚只要嚼一點(diǎn)枸杞子，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，不育癥就會(huì)得到痊愈。
8、孕吐
每個(gè)懷上寶寶的女性朋友心情都是喜悅的，但是孕吐的滋味非常不好受。我們只要將枸杞和黃芩用開水沖泡，等涼了以后再喝，這樣就可以有效緩解妊娠時(shí)嘔吐的癥狀。
三、如何挑選枸杞
看了上述的介紹，你是不是很驚嘆?原來，枸杞有那么多神奇的功效。然而，你光知道這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還要學(xué)會(huì)如何挑選質(zhì)量上乘的枸杞。那么，我們?cè)谔暨x枸杞時(shí)應(yīng)該注意什么呢?
1、枸杞被摘下的那個(gè)部位如果是白色的話，那就說明枸杞的質(zhì)量是好的。如果那個(gè)部位是紅色的，那就說明枸杞是染過色的。
2、一般來說，自然曬干的枸杞顏色都不是特別鮮艷，大多數(shù)都是暗紅色的。如果有的枸杞是鮮紅色的，那就說明這種枸杞是被硫磺熏過的。
3、買過枸杞的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，枸杞干接觸空氣就會(huì)變軟。如果變軟的速度比較快，那就說明枸杞里的堿水含量比較少，進(jìn)而說明這種枸杞的質(zhì)量比較好。
結(jié)語：很多人都不喜歡枸杞這個(gè)味道，所以生活中很少會(huì)去食用枸杞。其實(shí)，被譽(yù)為食物中“紅寶石”的枸杞有很多神奇的療效，還可以治療各種疾病。大家不妨回去用它來泡茶和煮粥，堅(jiān)持每天都食用枸杞，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)健康常伴你的左右，疾病也就離你而去了。
