靈芝的功效與作用 靈芝怎么食用效果好(5)

  山色峪靈芝

  山色峪靈芝是靈芝中的一種,性甘味平,含有豐富的鐵、鋅、鈣的元素,靈芝的藥理成分非常豐富,其中有效成份可分為十大類(lèi),包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類(lèi)、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。

  山色峪靈芝因主要生長(zhǎng)在青島山色峪(yu)村附近山脈而的名。是一種小產(chǎn)地靈芝,近幾年才被開(kāi)發(fā)利用。 地域分布

  山色峪靈芝主要分布在山東省膠東地域,以青島地區(qū)為主要代表的嶗山山脈其中青島市城陽(yáng)區(qū)的山色峪(yu)村附近山脈為主。

  物種區(qū)別

  1、生長(zhǎng)環(huán)境是潮濕的巖石縫隙,是青靈芝的分支,廣義上的長(zhǎng)白山靈芝都是木靈芝。

  2.山東膠東地區(qū)山地巖石中富含鐵、乳鈣、鋅、硒等人體所需微量元素,故峪靈芝藥用價(jià)值比廣義上的靈芝高。

  3、由于生長(zhǎng)環(huán)境所限,生長(zhǎng)年限比普通靈芝長(zhǎng),一般十年左右才可成株。 人工栽培

  現(xiàn)階段尚無(wú)人工栽培成功記錄,目前市場(chǎng)上的山色峪靈芝均為野生,木靈芝人工已經(jīng)有人工栽培。 中醫(yī)辯證

  山色峪靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看,由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣,所以無(wú)論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服之。山色靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng);涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。

  其根本原因,就在于其扶正固本,增強(qiáng)免疫功能,提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用,亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化,而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力,調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能,提高自身免疫能力,促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?;?。

  山色峪靈芝主要功效

  山色峪靈芝是靈芝中的一種,性甘味平,含有豐富的鐵、鋅、鈣的元素,靈芝的藥理成分非常豐富,其中有效成份可分為十大類(lèi),包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類(lèi)、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸),以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。

  1.補(bǔ)腎壯陽(yáng)

  山色峪(yu)靈芝可以扶正固本,扶正祛邪。“正”就是體質(zhì),就是抗病力,“邪”就是疾病。山色靈芝可以調(diào)理機(jī)體內(nèi)部臟腑的功能,理通經(jīng)脈,維持人體內(nèi)環(huán)境平衡,養(yǎng)血補(bǔ)氣,而達(dá)到強(qiáng)身健體補(bǔ)腎壯陽(yáng)的目的。

  2.抗衰老

  調(diào)節(jié)代謝平衡,促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明,山色峪靈芝能促時(shí)血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成,因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明,服用山色峪靈芝以抗衰老,不僅對(duì)老年人有益,對(duì)各年齡階段的人士都適用,因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程,也就是走向衰老的過(guò)程。

  3.促進(jìn)睡眠

  山色峪靈芝能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,改善冠脈血循環(huán),增加心肌營(yíng)養(yǎng)和血流量,降低心肌耗氧量及耗糖量,增強(qiáng)心肌及機(jī)體對(duì)缺氧的耐受力;山色靈芝能降血脂,調(diào)節(jié) 血壓,保肝,有祛痰止咳安神定志作用。

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