睡眠障礙癥怎么治療
7411次
睡眠障礙有什么表現(xiàn)
6765次
睡眠障礙會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱嗎
9628次
睡眠障礙有什么表現(xiàn)
5852次
什么是睡眠障礙
9505次
睡眠障礙癥能自愈嗎
6431次視頻內(nèi)容
睡眠障礙是人正常生理行為，在睡眠時(shí)對(duì)外界覺(jué)醒程度降低。一般可以分為三個(gè)類別，第一、睡眠減少，最常見(jiàn)的是失眠；第二、睡眠增多，如嗜眠癥；第三、睡眠過(guò)程中，出現(xiàn)行為障礙。
睡眠有非常重要的作用，可以通過(guò)睡眠，臟器功能、腦功能，得到修復(fù)，如果睡眠不好時(shí)，修復(fù)功能就減弱，免疫功能也會(huì)下降。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
