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喝多少酒算適量

專家：郭朋 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

嚴(yán)格意義上說，喝多少劑量的酒都不算適量，因?yàn)榫凭M(jìn)入人體就會(huì)產(chǎn)生毒性，破壞肝細(xì)胞，造成肝細(xì)胞的炎癥，喝得越多毒性越大。喝的少，對(duì)肝細(xì)胞的毒性就小。所以酒精對(duì)肝臟有毒性，盡量不要喝酒。

酒精無論在紅酒、白酒或在啤酒里面，成分都一樣，乙醇對(duì)人體代謝成乙醛以后對(duì)人體有傷害。所以無論是紅酒、白酒，還是啤酒，只要含有酒精，都對(duì)人體有害。

（ 養(yǎng)生 ）

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