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流感是怎么引起的

視頻內(nèi)容

流感主要是通過呼吸道傳播所引起，預(yù)防流感大致包括以下幾大方面：

第一、接種流感疫苗。流感疫苗是預(yù)防流感最主要的措施。

第二、開窗通風(fēng)。開窗通風(fēng)也非常重要，尤其是在流感高發(fā)季、人員密集場(chǎng)所下，一定要注意開窗通風(fēng)。第三、注意勤洗手、注意消毒。

第四、注重保暖，因?yàn)槿绻Ｅ胧]有做好，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，進(jìn)而更容易感染流感。

第五、適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)。

（ 養(yǎng)生 ）

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