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對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
第一、痤瘡患者平時(shí)應(yīng)少吃甜食以及辛辣刺激性食物，過(guò)多甜食進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)迅速轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致油脂分泌增多，從而加重痤瘡癥狀。而辛辣刺激性食物會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，從而導(dǎo)致皮膚油脂分泌增多。
第二、痤瘡患者也要少吃油炸食物，比如薯?xiàng)l、油餅、油條等。因?yàn)橛椭M(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)分解成甘油和脂肪酸，迅速被人體吸收來(lái)合成脂肪，導(dǎo)致皮脂分泌增多。
第三、痤瘡患者也要少吃容易導(dǎo)致上火食物，比如熱帶水果，包括榴蓮、龍眼、荔枝等。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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