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缺鐵性貧血在飲食上需要注意什么

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缺鐵性貧血病人飲食，首先需要進(jìn)食含鐵比較豐富的食物，特別是動(dòng)物含鐵比較豐富食物，比如豬血、豬肝、紅肉。

其次可以進(jìn)食含鐵量比較豐富的蔬菜，其中比較常見的包括菠菜，但是植物類含鐵量跟動(dòng)物含鐵量相比較少，同時(shí)患者需要避免大量飲茶，因?yàn)椴枥锔缓罅亏匪幔菀滓种畦F吸收，所以缺鐵性貧血病人在治療期間需要避免飲茶。

（ 養(yǎng)生 ）

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