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有胃腸道功能紊亂的人平時(shí)需要注意什么

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胃腸功能紊亂主要是由精神因素所引起，平時(shí)應(yīng)注意對(duì)患者精神因素去進(jìn)行干預(yù)。比如患者有不良情緒、失眠等情況，必須先解決這一部分問(wèn)題才能繼續(xù)解決剩下問(wèn)題。

同時(shí)，也要注意調(diào)理生活起居，比如按時(shí)吃飯，定時(shí)定量吃飯。另外，也不要暴飲暴食，要規(guī)律飲食。

（ 養(yǎng)生 ）

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