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關(guān)節(jié)僵硬該如何鍛煉

視頻內(nèi)容

關(guān)節(jié)僵硬多是由于創(chuàng)傷以后的修復過程中，可能帶來的并發(fā)癥。對于創(chuàng)傷修復早期，在相對穩(wěn)定或堅強固定的情況下，鼓勵患者在術(shù)后6小時左右，可以行關(guān)節(jié)周圍屈伸被動鍛煉。

如果創(chuàng)傷或骨折部分比較明顯的患者，可以在鎮(zhèn)痛下讓患者行被動的CPM，就是下肢機械輔助鍛煉。盡量恢復膝關(guān)節(jié)功能或髖關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)功能，減少患者術(shù)后形成并發(fā)癥機會。對于已經(jīng)形成的關(guān)節(jié)僵硬，成型性損傷可以行關(guān)節(jié)內(nèi)松解和關(guān)節(jié)周圍肌腱或者移植或者延長，改善踝關(guān)節(jié)僵硬功能。

（ 養(yǎng)生 ）

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