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成人大概有高達(dá)80%的人都有過(guò)不同程度的腰腿疼痛，引起腰腿疼痛的原因主要是日常生活方式的改變，比如久坐、缺乏鍛煉。
此外，如果長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、低頭不動(dòng)，容易造成累性的勞損，進(jìn)而就會(huì)引起疼痛。而且現(xiàn)在空調(diào)冷氣機(jī)使用很廣泛，容易受涼，也是導(dǎo)致腰腿疼痛的常見(jiàn)原因之一。
（ 養(yǎng)生 ）
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