相關(guān)視頻
  • 中醫(yī)如何治療痛經(jīng)

    中醫(yī)如何治療痛經(jīng)

    7545次
  • 痛經(jīng)有哪些危害

    痛經(jīng)有哪些危害

    6325次
  • 痛經(jīng)是什么原因造成的

    痛經(jīng)是什么原因造成的

    6081次
  • 什么是痛經(jīng)和分類

    什么是痛經(jīng)和分類

    5723次
  • 如何預(yù)防痛經(jīng)

    如何預(yù)防痛經(jīng)

    9584次
  • 緩解痛經(jīng)的穴位有哪幾個(gè)

    緩解痛經(jīng)的穴位有哪幾個(gè)

    7415次

收藏
民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 劉成全 > 緩解痛經(jīng)的方法有哪些

緩解痛經(jīng)的方法有哪些

視頻內(nèi)容

緩解痛經(jīng)的方法有以下幾方面:

第一合理的飲食,可以適當(dāng)進(jìn)食一些溫性的食品,包括當(dāng)歸、生姜、羊肉湯。

第二適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)氣血的循環(huán),緩解疼痛的發(fā)生。

第三可以適當(dāng)?shù)木植繜岱?,達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。

第四藥物治療,比如西藥的陣痛治療或者采用中藥調(diào)經(jīng)止痛治療。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

熱門(mén)視頻推薦
幫助
中心