骨質(zhì)疏松患者用什么鈣好
6063次
骨質(zhì)疏松的患者不能吃什么
9445次
骨質(zhì)疏松有哪些危害
7916次
哪些人群容易患骨質(zhì)疏松
6130次
哪些疾病可以引起骨質(zhì)疏松
6796次
得了骨質(zhì)疏松應(yīng)該注意什么
5365次視頻內(nèi)容
早期的骨質(zhì)疏松患者大多沒(méi)有癥狀，所以不容易發(fā)現(xiàn)。但是會(huì)有一部分患者會(huì)出現(xiàn)腰背部酸痛以及腿抽筋的癥狀，如果頻繁的出現(xiàn)這些癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，明確診斷。
骨質(zhì)疏松患者平時(shí)要多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，可以增加鈣的總含量。飲食上也可以多吃一些含鈣量高的食物，還要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
