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民??叼B(yǎng)生 > 專家 > 毛越蘋 > 長期失眠容易導(dǎo)致黃褐斑嗎

長期失眠容易導(dǎo)致黃褐斑嗎

專家:毛越蘋 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

長期失眠不僅會導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn),還會影響全身健康。因為失眠可能會使身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài),導(dǎo)致內(nèi)分泌不穩(wěn)定和肝臟功能代謝異常。

其次,長期失眠,會影響皮膚修復(fù),因為晚上睡覺時皮膚能自我更新以及修復(fù),如果這時不能入睡,患者容易處于焦慮狀態(tài)下,導(dǎo)致皮膚屏障功能很難修復(fù),色素細(xì)胞和色素顆粒也不能得到很好的代謝,所以這時患者面部黃褐斑有可能會被加重。

因此長期失眠,不僅會導(dǎo)致黃褐斑,還會使黃褐斑加重。

養(yǎng)生

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