引起肥胖癥的原因有哪些
5419次
遺傳因素對(duì)肥胖癥的影響很大嗎
7074次
肥胖癥的危害是什么
8093次
什么是肥胖癥
8745次
肥胖癥需要手術(shù)治療嗎
5598次
藥物治療能治愈肥胖癥嗎
8359次視頻內(nèi)容
治療肥胖最本質(zhì)的問(wèn)題是減少高熱量食物的攝入和保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
肥胖患者在日常生活中，要保持充足的飲水量，量減少喝飲料的次數(shù)，如各類(lèi)有色飲料、碳酸飲料等。
同時(shí)改變生活方式，如增加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，可以走路的情況下，避免乘坐騎車(chē)，也可以選擇騎車(chē)、游泳等運(yùn)動(dòng)方式，來(lái)保持熱量的消耗，達(dá)到瘦身的目的。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專(zhuān)家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專(zhuān)家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專(zhuān)家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專(zhuān)家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專(zhuān)家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
