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股骨頸骨折康復(fù)

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股骨頸骨折早期康復(fù)主要目的是減輕疼痛、腫脹，避免粘連及肌肉萎縮。術(shù)后體位擺放尤為重要，抬高患肢，髖關(guān)節(jié)應(yīng)外展中立位放置，避免交叉腿動(dòng)作。

平臥雙腿間夾枕頭，使雙腿不能并攏，不能向患側(cè)翻身，側(cè)臥雙腿間墊高枕頭，使患肢保持髖稍外展位?？祻?fù)訓(xùn)練在術(shù)后麻醉消退后即可開始，活動(dòng)足趾及踝關(guān)節(jié)進(jìn)行踝泵訓(xùn)練。

股四頭肌、腘繩肌靜力性收縮，患肢無痛范圍內(nèi)主動(dòng)屈髖、屈膝，同時(shí)注意避免足部離開床面。

坐位伸膝訓(xùn)練、站立訓(xùn)練、患肢不負(fù)重，訓(xùn)練結(jié)束后立即冰敷，如果有明顯發(fā)熱、發(fā)脹感，可冰敷，每天冰敷三到五次。具體訓(xùn)練內(nèi)容、強(qiáng)度、下地時(shí)間及注意事項(xiàng)，還需遵循治療師意見。

（ 養(yǎng)生 ）

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