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老年高血壓患者如何自測血壓

視頻內(nèi)容

老年高血壓患者需要注意以下幾點：第一要學會自我監(jiān)測血壓，可以自己購買容易操作的電子血壓計，每天測量一到三次。

第二點，患者應該定期遵醫(yī)囑服用降血壓的藥物，控制病情發(fā)展。

第三、高血壓的人要注意保證充足的休息，避免勞累。

第四、患者要保持良好的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

第五、患者要適當?shù)腻憻捝眢w，多活動。

（ 養(yǎng)生 ）

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