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孕婦必吃的12種食物

專家:阮焱 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內容

臨床上沒有孕婦必吃12種食物的說法,從孕期膳食營養(yǎng)角度,沒有必吃的哪種食物孕婦不吃會導致胎兒發(fā)生異常。

女性在懷孕期間飲食要全面,營養(yǎng)物質要均衡,注意葷素搭配,保證體內所需營養(yǎng)元素充足,以利于胎兒在宮腔內更好的生長和發(fā)育。平時還要定期去醫(yī)院進行檢查,明確胎兒的具體變化。

養(yǎng)生

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