什么是骨質(zhì)增生
6406次
怎樣緩解骨刺疼痛
6568次
骨刺有什么危害
5167次
日常如何護(hù)理頸椎骨刺病人
6938次
頸椎骨刺手術(shù)治療方法是什么
7072次
哪些患者適合頸椎骨刺手術(shù)治療
5424次視頻內(nèi)容
預(yù)防頸椎骨刺首先是要改善生活習(xí)慣，避免長時(shí)間彎腰或者保持同一姿勢，可以適當(dāng)多做一些頸部活動，對預(yù)防頸椎骨刺有很大的幫助。
患有頸椎骨刺的患者平時(shí)可以多按摩或者推拿，促進(jìn)局部的血液循環(huán)后可以減輕不適感。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
