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民福康養(yǎng)生 > 專家 > 田向東 > 膝關(guān)節(jié)怕冷怎么辦

膝關(guān)節(jié)怕冷怎么辦

視頻內(nèi)容

出現(xiàn)膝蓋怕冷的情況后，患者要避開風、寒、濕，這種三種邪氣。在空調(diào)房內(nèi)注意保護膝蓋，并且要避免寒涼的損害或者進行鍛煉。

膝關(guān)節(jié)怕冷的患者，平時可以通過游泳等運動方式進行鍛煉。通過這些鍛煉，能夠使關(guān)節(jié)的抵抗力提高，從而使膝關(guān)節(jié)怕冷的癥狀得到改善。

（ 養(yǎng)生 ）

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