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跑步可以治療頸椎嗎

視頻內(nèi)容

頸椎病治療要針對(duì)原因進(jìn)行，治療重點(diǎn)是保持頸椎活動(dòng)度，避免頸椎長時(shí)間保持一種姿勢(shì)，至于跑步運(yùn)動(dòng)對(duì)于頸椎病預(yù)防或者頸椎病康復(fù)保健效果并不確切。

對(duì)于患頸椎病患者來說，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以改善頸椎不適情況。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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