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嵌甲怎樣預防

專家：王廣 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內容

嵌甲的預防主要是根據(jù)發(fā)病原因，如果是先天性的指頭膨大，則不能進行預防。但是后天的因素都可以預防，比如不要把指甲剪的太枯、不要砸傷、擠傷或者穿鞋太緊。

其次，如果青少年在飲食方面食用含激素量比較高的食物，也會導致指頭膨大，從而形成了嵌甲，所以這方面也需要預防。

對于老年缺鈣以后造成指甲的粗糙、增厚、變形，這種情況下建議老年人注意鈣質的改變，并且注意進食結構。另外要注意經常的戶外活動、曬太陽，增加鈣的利用，減少指甲的變形。

（ 養(yǎng)生 ）

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