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臨床當(dāng)中80%的腦卒中是可以預(yù)防的，主要是通過(guò)對(duì)干預(yù)的危險(xiǎn)因素進(jìn)行積極的控制。
比如治療高血壓，平穩(wěn)控制血壓是臨床當(dāng)中最重要的防治措施，再一個(gè)就是堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，并長(zhǎng)期觀(guān)察血壓變化，通過(guò)這些以便及時(shí)對(duì)血壓之不穩(wěn)定的情況予以處理。
還要控制高血脂，管理高血糖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫m當(dāng)體育鍛煉和體力活動(dòng)能促進(jìn)膽固醇分解，從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。
平時(shí)健康飲食，合理的飲食結(jié)構(gòu)，減少鹽分的攝入，減少油脂攝入，改善血脂異常，減少飲酒，保持情緒平穩(wěn)，防止過(guò)度疲勞，注意心理調(diào)節(jié)。
重視中風(fēng)的先兆征象，比如頭暈、頭疼、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常時(shí)，就應(yīng)該采取治療措施，避免中風(fēng)的發(fā)生。
（ 養(yǎng)生 ）
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