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防止肺癌最重要就是保持一種健康生活方式,比如戒煙、避免被動(dòng)吸煙、避免有害物質(zhì)吸入,在有霧霾天氣盡可能戴口罩出行。
日常生活中,應(yīng)增加新鮮蔬菜、水果、谷物以及高蛋白攝入,并在注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí),對(duì)于肺癌高危人群來(lái)說(shuō),還應(yīng)定期體檢。
( 養(yǎng)生 )
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專(zhuān)家: 王旸
發(fā)布:2024-12-31
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