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如何預(yù)防肺癌

視頻內(nèi)容

防止肺癌最重要就是保持一種健康生活方式,比如戒煙、避免被動(dòng)吸煙、避免有害物質(zhì)吸入,在有霧霾天氣盡可能戴口罩出行。

日常生活中,應(yīng)增加新鮮蔬菜、水果、谷物以及高蛋白攝入,并在注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí),對(duì)于肺癌高危人群來(lái)說(shuō),還應(yīng)定期體檢。

養(yǎng)生

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