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如何預防妊娠糖尿病

視頻內(nèi)容

對于孕前體重指數(shù)偏大或是有糖尿病家族史女性來說，建議通過一些適當鍛煉，將減體重指數(shù)降到滿意范圍，避免過度肥胖。

同時，平時也要自覺控制飲食，做到合理膳食，盡量以高蛋白、高維生素、高纖維素飲食為主，避免高糖、高脂肪食物?？梢陨偈秤眯迈r水果，但不要飲用果汁。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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