踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥有哪些
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踝關(guān)節(jié)扭傷以后能不能泡腳要看具體的情況，如果處于踝關(guān)節(jié)扭傷早期，是可以泡腳。但是，泡腳需要用零度到四度的冰水泡腳，可以減輕損傷程度
踝關(guān)節(jié)扭傷過了48到72個小時以后，可以用熱水泡腳，來幫助消腫和促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
建議患者恢復(fù)期間，避免劇烈運(yùn)動，保持充足的休息時間。
（ 養(yǎng)生 ）
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