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消化不良吃什么好

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凡是有消化不良飲食上就要注意，中醫(yī)比較講究就是喝水吃飯，都一定要是熱的，不能吃太涼，還有就是酸辣、生、冷、硬的東西也要少吃，避免消化不良。

消化不良患者本身胃腸道功能弱，再就是一些很涼、很硬食物或者是難以消化東西就不容易消化，會造成身體不舒服，所以有消化不良時候就要注意這些問題。

（ 養(yǎng)生 ）

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