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痤瘡病人如何調(diào)理

專家：袁玲玲 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

痤瘡的患者，首先要注意睡眠，不要熬夜。同時要保持心情愉悅，盡量他把情緒調(diào)整好。如果自己還調(diào)整不好，也可以借助中藥來調(diào)理。

其次，患者在飲食方面，需要注意飲食清談，盡量少吃肉類、油炸、甜的食品，另外辛辣的、酒類、巧克力、咖啡都盡量不要用，這些熱性的食物會加重痤瘡的炎癥表現(xiàn)。

（ 養(yǎng)生 ）

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