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肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后康復訓練有哪些

視頻內(nèi)容

肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后的功能訓練，主要包括活動范圍和肌肉力量的訓練?；顒臃秶挠柧氈盖膀?qū)、外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等方向的活動。

患者術(shù)后早期應該開始肩關(guān)節(jié)活動范圍的訓練，以減少肩關(guān)節(jié)術(shù)后的粘連，但做外展、外旋的動作不要太早，防止修復組織再撕裂。

還有肌肉力量的訓練需要等術(shù)后疼痛減輕、腫脹消退后開始，防止肌肉萎縮和術(shù)后功能恢復差的情況。

（ 養(yǎng)生 ）

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