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妊娠糖尿病可以吃柚子嗎

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得了妊娠糖尿病就不可以吃水果，這是一種錯誤說法，這類患者仍然可以吃水果，但是要從品種及量方面進行考量。

柚子屬于非常好的水果，其升糖指數(shù)并不高，女性在孕期可以吃些柚子，另外還可吃些菠蘿、獼猴桃、草莓等水果。

女性在孕期盡量不要吃榴蓮，因其本身所含脂肪量過高有關(guān)。另外，孕婦還要避免吃葡萄、龍眼、香蕉等。如果實在想吃，需要在調(diào)整水果攝入總量的基礎(chǔ)上，少量攝入一點。

（ 養(yǎng)生 ）

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