生活中預(yù)防肩周炎要注意什么
5815次
推拿能緩解肩周炎嗎
8962次
為何肩周炎夜晚疼痛加重
6687次
如何檢查肩周炎
8512次
如何預(yù)防肩周炎
7807次
肩周炎可自愈嗎
6846次視頻內(nèi)容
肩周炎。我們到了一定的年齡，因?yàn)榧缰苎子纸袃鼋Y(jié)肩、冷凍肩，這個(gè)肩關(guān)節(jié)退行性變、五十肩。那么我們到了五六十歲的時(shí)候，有的人退休了，工作不忙了，開(kāi)始鍛煉。這時(shí)候我們的鍛煉要有一定的限制，要有一定的限制，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不要去做一些過(guò)度的，過(guò)有明顯爆發(fā)力的動(dòng)作，不要提重物，不要受涼，同時(shí)保護(hù)好你的頸椎，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的肩周炎和頸椎還是有一定關(guān)系的。所以保護(hù)重于治療，愛(ài)護(hù)自己的關(guān)節(jié)重于治療。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
