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預(yù)防牙齦萎縮主要包括以下兩點(diǎn)。
第一、進(jìn)行牙周檢查,建議到專(zhuān)的醫(yī)院進(jìn)行牙周檢查,如果有結(jié)石或存在牙垢,需要及時(shí)清潔。
第二、要保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的好習(xí)慣,維護(hù)好口腔衛(wèi)生等。
建議牙齦萎縮的患者,避免攝入刺激性食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,也可以有效延緩和預(yù)防牙齦萎縮。
( 養(yǎng)生 )
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