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妊娠合并糖尿病飲食需要注意什么

視頻內(nèi)容

妊娠合并糖尿病患者首先需要平衡飲食,避免或者少吃甜食。減少饅頭、米飯等碳水化合物的攝入量,增加五谷雜糧的攝入量,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。

其次,強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少脂肪的攝入。

此外,蔬菜沒(méi)有過(guò)多的限制,水果一般每天控制在200克左右。具體的飲食需要根據(jù)孕周、體重以及血糖情況,找醫(yī)生做個(gè)體化的食譜。

養(yǎng)生

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