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過(guò)敏性鼻炎患者多表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕，其根本原因是過(guò)敏，患者首先需要避免接觸過(guò)敏源；
其次需要加強(qiáng)鍛煉，適應(yīng)季節(jié)以及氣候的變化。
此外，還可以用海水或是淡鹽水沖洗鼻腔，每次大概一兩分鐘，堅(jiān)持一到兩個(gè)月，緩解過(guò)敏性鼻炎的癥狀。但是此方法只適合于年長(zhǎng)人或是成人。
（ 養(yǎng)生 ）
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