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獼猴桃的功效與作用有哪些

視頻內容

趙莎莎：獼猴桃含有豐富的碳水化合物，多種維生素和微量元素。其中維生素C、維生素A和葉酸的含量比較高。脂肪含量很少，對減肥、健美和美容有一定的效果。

獼猴桃對于預防心血管疾病和排毒清腸也有較好的作用，對預防心血管疾病，預防癌癥以及緩解壞血病也有很好的療效。

（ 養(yǎng)生 ）

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