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臉上有斑吃什么調(diào)理

專(zhuān)家:周武軍 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類(lèi):中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

臉上有斑飲食調(diào)理主要是疏肝理氣,疏肝理氣從中醫(yī)角度,比如蓮子、蓮藕等都具有疏肝理氣作用,還有銀耳、薏仁米具有養(yǎng)顏?zhàn)饔?,效果比較緩慢。祛斑患者可以多進(jìn)食富含維生素C水果類(lèi)食物,其中比較常見(jiàn)的水果包括獼猴桃、蘋(píng)果、梨、西紅柿,因?yàn)榫SC含量較高,對(duì)祛斑有一定輔助作用。

養(yǎng)生

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