足療的手法 足療對身體有什么好處(6)

  老人足療的手法

  1.足底部反射區(qū)

  額竇、頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經(jīng)、頸項、甲狀旁腺、眼、肝、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。

  2.足內(nèi)側反射區(qū)

  頸椎、胸椎、尿道及陰道、前列腺或子宮。

  3.足外側反射區(qū)

  生殖腺。

  4.足背部反射區(qū)

  上身淋巴結、下身淋巴結、胸部淋巴腺(胸腺)。

  中老年足部按摩常用手法

  1.足底部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法、拇指關節(jié)刮法、鉗法、按法、拇指推法、食指關節(jié)刮法、雙指關節(jié)刮法、拳刮法、擦法、拳面叩擊法等。

  2.足內(nèi)側反射區(qū):食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。

  3.足外側反射區(qū):食指外側緣刮法、按法、拇指推法等、叩擊法等。

  4.足背部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法、食指推法、拇指推法等。

  中老年足部按摩是我們作為兒女都應該知道的一種事情,在我們父母老年之際,幫他們按摩足部也是我們應盡的義務。

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