選功能要“因人而異”
電子洗腳盆一般都設有振動按摩、加熱、臭氧、氣泡、恒溫及紅外線功能,可通過循環(huán)水流活水按摩、紅外按摩、臭氧理療、磁療保健、震動按摩、滾動按摩等多種物理效應發(fā)揮保健功效。但選購時不要追求功能多多益善,要因人而異選擇,以保健適用為好。
老年人——選擇恒溫盆。老年人由于神經(jīng)系統(tǒng)的退行性改變,皮膚溫度感覺有些遲鈍,對水溫的感覺不敏感,水溫高容易造成燙傷,水溫變涼容易患上感冒。恒溫盆對老年人來說是個不錯的選擇,在泡腳的時候可以把溫度事先設定在一定的范圍,這樣就可以保持十幾分鐘內(nèi)水溫不會下降。
【提示】 一般恒溫的泡腳盆都有按摩的作用,但對于年歲較大的老人來說,強度較大的足底按摩,會給老人增加心臟上的負擔,好選擇具有單純恒溫功能的泡腳盆。
白領族——選擇按摩盆。按摩洗腳盆包括盆壁和盆底,其底部的按摩裝置既可以幫人搓腳、按摩,將腳洗干凈,在不洗腳時,又可作為一種足底按摩器具做足底按摩,不但適用于家庭使用,還特別適合辦公或家庭中做文案工作時邊工作、邊保健使用。
【提示】 白領族容易出現(xiàn)失眠健忘等情況,而足部有很多反射區(qū),電子泡腳盆盆底有按摩滾珠,可以自己通過活動雙腳進行按摩。但在操作時要盡可能使?jié)L珠和相應的穴位準確對應,這樣才能起到保健作用。
糖尿病人——選擇水流震動式搪瓷盆。糖尿病人對溫度及疼痛的感覺降低,足部皮膚即使燙傷和破損也不容易感知,如果使用帶有按摩滾軸或震動按摩墊的按摩洗腳盆,容易損傷足部皮膚,為糖尿病足埋下隱患。因此,目前市場上流行的按摩洗腳盆,糖尿病人要慎用,選擇水流震動式洗腳盆,對糖尿病人來說較為適宜。
【提示】糖尿病人好選擇搪瓷泡腳盆,因為搪瓷的散熱比其他材質(zhì)要快,對不宜長期浸泡熱水的糖尿病患者來說是非常有益的。此外,在按摩洗腳前還應調(diào)試合適的水溫,以免燙傷足部。
孕婦——慎重選擇電子洗腳盆。因為人體足部的穴位非常多,如果隨意刺激按摩穴位,有可能使妊娠出現(xiàn)危險,所以孕婦要慎重選用電子洗腳盆。一般只選擇具有加熱、恒溫單純功能的電子洗腳盆就可以了,追求多功能反而對身體健康不利。
【提示】 孕婦泡腳時水溫不能過高。泡腳水太熱,雙腳的血管容易過度擴張,體內(nèi)血液更多地流向下肢,容易引起心、腦、腎臟等重要器官的供血不足;泡腳的時間也不能過長。一般泡15分鐘左右就可達到活血通絡的作用了,泡得時間過長,容易讓皮膚受到傷害,導致意外破損。
另外,在購買按摩洗腳盆時,要盡量挑選絕緣材料較多的腳盆,同時要看看是否有GB字樣的國家標準號,可以上工商部門的網(wǎng)站,將該產(chǎn)品的GB號碼輸入,進行查詢。一般來說,正規(guī)產(chǎn)品的GB號碼在網(wǎng)站上能夠查到。