白露如何養(yǎng)生保健
白露是什么時(shí)候
持續(xù)了數(shù)月之久的高溫天氣逐漸離我們而去，接著我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣之中的白露。白露的準(zhǔn)確時(shí)間是什么時(shí)候呢？白露節(jié)氣會(huì)不會(huì)帶來(lái)一些疾??？白露會(huì)對(duì)人的身體有影響嗎？......
白露身不露春捂秋凍
白露時(shí)節(jié)已經(jīng)是典型的秋季氣候了，不少人在這個(gè)時(shí)候會(huì)因飲食不當(dāng)或外感風(fēng)寒，而造成急性腹瀉。由于這種腹瀉常常伴隨著發(fā)燒、水瀉、進(jìn)食減少......
白露養(yǎng)生 且看“四張良方”
◎食療方：生地、枸杞、菊花、大棗、制首烏、冰糖用開(kāi)水沖泡。立秋過(guò)后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣候愈發(fā)干燥，促進(jìn)新陳代謝。
◎抗敏方：早晚不可貪涼，外出回家后要及時(shí)淋浴，預(yù)防過(guò)敏性疾病。白露時(shí)節(jié)，秋高氣爽，正是人們外出旅游的大好時(shí)機(jī)。
◎經(jīng)絡(luò)方：泡完腳后坐下，腳心相對(duì)，雙手握住小腿肚的肌肉往外翻。隨著氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有些人易出現(xiàn)......
白露相關(guān)介紹
白露節(jié)氣：每年9月8日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)，交“白露”節(jié)氣?！鞍茁丁笔欠从匙匀唤鐨鉁刈兓墓?jié)令。露是“白露”節(jié)氣后特有的一種自然現(xiàn)象。此時(shí)的天氣，正如《禮記》中所云的：“涼風(fēng)至，白露降，寒蟬鳴?！睋?jù)《月令七十二候集解》......
白露飲食風(fēng)俗：白露時(shí)斗指癸，太陽(yáng)黃經(jīng)為165度，時(shí)值公歷9月7日前后。此時(shí)陰氣漸重，露凝為白，故名白露也。白露是個(gè)典型的秋天節(jié)氣，天氣漸涼，空氣中的水蒸氣在夜晚常在草木等物體上凝成白色的露珠，諺語(yǔ)說(shuō)“過(guò)了白露節(jié)，夜寒日里......
白露農(nóng)諺：關(guān)于農(nóng)事的諺語(yǔ)，白露期間，搶時(shí)播種是播種的關(guān)鍵。這方面的諺語(yǔ)有：“白露過(guò)秋分，農(nóng)事忙紛紛?！薄靶Q豆不要糞，只要白露種。”“不到白露不種蒜?！薄鞍茁陡吡磺锓侄??！薄鞍茁肚昂罂矗?、蕎麥?zhǔn)找话??！庇行┺r(nóng)作物要在白露時(shí)節(jié)秋收......
白露天氣特點(diǎn)：進(jìn)入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下，往往帶來(lái)一定范圍的降溫幅度。人們愛(ài)用“白露秋風(fēng)夜，一夜涼一夜”的諺語(yǔ)來(lái)形容氣溫下降速度加快的情形......
白露養(yǎng)生法
白露養(yǎng)生指南
中醫(yī)有“白露身不露，寒露腳不露”的說(shuō)法，也就是說(shuō)白露節(jié)氣過(guò)后，穿衣服就不能赤膊露體。特別是病人......
簡(jiǎn)單三招還你健康
民間有一句俗語(yǔ)叫做“處暑十八盆，白露勿露身”這句話(huà)表達(dá)給我們的含義就是處暑還會(huì)炎熱，每天我們要用一盆水洗澡，但......
白露時(shí)節(jié)3護(hù)3凍
又到白露時(shí)節(jié)，天氣漸涼?！对铝钇呤蚣狻分袑?duì)白露的解釋是“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色......
白露節(jié)氣養(yǎng)生要點(diǎn)
白露時(shí)節(jié)，支氣管哮喘發(fā)病率很高，因此要做好預(yù)防工作。此時(shí)秋高氣爽，正是人們外出旅游的大好時(shí)光。但是，常有......
白露必知三個(gè)問(wèn)題
每年9月8日前后開(kāi)始進(jìn)入白露。當(dāng)此時(shí)節(jié)，氣溫開(kāi)始下降，“秋老虎”也將逝去。我國(guó)古代將白露分為三候：“一候鴻雁來(lái);......
牢記8點(diǎn)不生病
眼下，尤其是中青年，追求時(shí)尚，喜歡穿著吊帶衣、露臍裝上街，顯示青春靚麗。但是，如果此時(shí)“刻意”露出后背和肚臍，......
白露飲食：白露如何進(jìn)補(bǔ)？
白露時(shí)節(jié)必吃五款美食
原料：大棗20克，烏梅20克，冰糖適量。制作：將大棗、烏梅洗干凈，人沙鍋加水適量，文火煎取濃汁，兌入冰糖溶化即成。功效：滋陰、益氣......
白露飲食養(yǎng)生要少鹽
白露節(jié)氣中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病的發(fā)生。特別是對(duì)于那些因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)的上述疾病，在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重。凡是因過(guò)敏......
白露時(shí)節(jié)多吃粥
蓮子百合煲，[配料] 蓮子、百合各30克，精瘦肉200克。[做法] 蓮子、百合清水浸泡30分鐘，精瘦肉洗凈，置于涼水鍋中燒開(kāi)(用水焯一下)撈出......
白露養(yǎng)生吃什么水果
中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。白露要多吃秋梨。......
白露養(yǎng)生好吃南瓜
大家都吃過(guò)南瓜，南瓜中富含著大量的維生素E，它可增強(qiáng)人的體質(zhì)以及免疫能力。同時(shí)，在白露節(jié)氣中，對(duì)秋燥有很好的抑制作用。......
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 白露后進(jìn)補(bǔ)要先調(diào)理脾胃 |
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| 白露是全年晝夜溫差大的一個(gè)節(jié)氣，也是秋天重要的節(jié)氣之一，過(guò)了白露也意味著秋天真正的來(lái)臨，...... | |||||
| 白露節(jié)氣耐寒運(yùn)動(dòng)是首要選擇 |
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| “白露”時(shí)節(jié)，大氣環(huán)流開(kāi)始調(diào)整，由夏半年的夏季風(fēng)逐漸調(diào)整為冬半年的冬季風(fēng)，北方地區(qū)冷空氣的侵...... | |||||
| 白露養(yǎng)生保健要注意些什么 |
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| 露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。我省盆地二十...... | |||||
| 白露養(yǎng)生飲食 經(jīng)典知識(shí)知多少 |
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| 每年的陽(yáng)歷9月7至9日為白露。白露是個(gè)典型的秋天節(jié)氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名...... | |||||
網(wǎng)友熱議白露養(yǎng)生
精彩專(zhuān)題回顧
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