14、肉蓯蓉蝦球
材料:蝦仁250克,雞蛋清15克,肉蓯蓉30克,大蔥10克,鹽2克,味精2克,白砂糖10克。
做法
1.先將肉蓯蓉洗凈,切成細末備用。
2.蝦仁洗凈,用紙巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入蓯蓉末和調(diào)料攪拌均勻。
3.鍋中燒熱半鍋油,將蝦泥擠成一個個蝦球,入鍋中以小火炸熟即可。
15、肉蓯蓉枸杞鯉魚
原料:用料雄鯉魚500克,潼沙苑25克,肉蓯蓉25克,巴戟15克,枸杞10克,生姜25克。
做法:將雄鯉魚去鱗。將雄鯉魚剖肚去內(nèi)臟,注意保留鯉魚的雄性精子(為白色囊狀物)。鯉魚洗凈后入鍋中,加潼沙苑、肉蓯蓉、巴戟及清水適量,共燉熟,棄藥渣,調(diào)入調(diào)味料,食肉飲湯。
功效:補氣補血,強陽益精。適用于男性性欲低下、陽痿、早泄等癥。
16、肉蓯蓉羊腿粥
食材:粳米100克、羊肉(后腿)150克、肉蓯蓉30克、小蔥5克、姜3克、鹽2克、胡椒粉2克
做法
1.將肉蓯蓉洗凈,用冷水浸泡片刻,撈出細切;
2.羊后腿肉剔凈筋膜,漂洗干凈,橫絲切成薄片;
3.蔥姜洗凈切末備用;
4.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;
5.取沙鍋加入冷水,肉蓯蓉、粳米,先用旺火燒沸;
6.然后改用小火滾至粥成,再加入羊肉片、蔥末、姜末、鹽,用旺火滾幾滾;
7.待米爛肉熟,撒上胡椒粉,即可盛起食用。