鎖陽(yáng)是什么 鎖陽(yáng)的作用功效及食法有哪些(11)

  鎖陽(yáng)的用藥禁忌

  陰虛火旺,脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者禁服鎖陽(yáng)。長(zhǎng)期食用鎖陽(yáng),亦可致便秘。泄瀉及陽(yáng)易舉而精不固者忌鎖陽(yáng)。大便滑,精不固,火盛便秘,陽(yáng)道易舉,心虛氣脹,皆禁用鎖陽(yáng)。

 ?、佟侗静輳男隆罚?ldquo;泄瀉及陽(yáng)易舉而精不固者忌之。”

  ②《得配本草》:“大便滑;精不固,火盛便秘,陽(yáng)道易舉,心虛氣脹,皆禁用。”

  鎖陽(yáng)4個(gè)用藥注意事項(xiàng)

  在服用鎖陽(yáng)的期間,要注意以下幾點(diǎn):

  1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。

  2、少吃辛辣或者刺激性食物。

  3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情。

  4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會(huì)合理減壓。

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