五味子的功效與作用 五味子泡水喝的好處(13)

  五味子糕片的功效

  原料

  五味子1杯水、4杯綠豆淀粉半杯、白糖1杯、蜂蜜2大勺。

  主料:五味子。

  調(diào)味料:白糖。

  工具準(zhǔn)備:平底鍋。

  做法

  1、紅五味子大概1紙杯,用清水反復(fù)漂洗,然后用細(xì)網(wǎng)篩子把水控干凈。

  2、將洗干凈的五味子放入大號(hào)保鮮盒中,倒入4杯的水,浸泡12小時(shí)。

  3、把五味子及泡出來的渣滓濾掉,將紅色的五味子水倒入另一個(gè)干凈的保鮮盒中。

  4、平底鍋里放入淀粉半杯,先倒入少許五味子水調(diào)開,使粉和水均勻融合呈糊狀,再倒入其余的水。

  5、開小火,放入白糖用木勺不斷按一個(gè)順序攪拌。等熬至發(fā)白變粘稠時(shí)加入蜂蜜,稍加攪拌關(guān)火。將五味子汁倒在四方容器中待冷凝固。

  6、凝固后可用模具切成各樣的形狀,或直接切片。韓國人在吃五味子糕片時(shí)喜歡配以生栗丸和蜜餞一起食用。

  功效

  五味子本是中藥中的一道草藥,但平日可拿來直接泡水,粉紅色的水非常溫柔。五味子有益氣生津,補(bǔ)腎寧心的藥用價(jià)值,對(duì)口干久咳有很好的療效。

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