冬瓜子的功效 冬瓜子鮮為人知的作用(11)

  (4)將鵝肉、白蘿卜、冬瓜子同放入鍋內(nèi)。

  (5)加姜、料酒適量,蓋上鍋蓋。

  (6)先用旺火燒開,再用文火慢燉,直至肉爛為止。

  (7)再加入鹽、蔥、味精即成。

  冬瓜子湯

  【處方】冬瓜子(微炒,別研)2兩,桃仁(湯浸,去皮尖,麩炒令赤色)50粒,牡丹(去心)2兩,芒消半兩,大黃(銼碎,炒令熟)3兩。

冬瓜子(微炒,別研)2兩,桃仁(湯浸,去皮尖,麩炒令赤色)50粒

  【制法】上為粗散。

  【功能主治】產(chǎn)后血上沖心,運悶,腹脅 (疒丂)痛不可忍,惡血不下,或成塊者。

  【用法用量】每服3錢匕,水1盞,煎至6分,去滓溫服,早晨、日晚各1;如口噤拗開灌之。

  【摘錄】《圣濟總錄》卷一六。

  冬瓜子桔梗燉豬瘦肉

冬瓜子桔梗燉豬瘦肉

  干冷的冬日和即將到來的冬春交替時節(jié),是呼吸道疾病的高發(fā)期,其中老年人和慢性病患者是主要的患病人群。除了積極鍛煉身體,注意通風換氣、保持室內(nèi)空氣流通,多喝水外,還要補充富含維生素A和β-胡蘿卜素的食物,如紅蘿卜、菠菜、玉米等,補充滋陰潤肺的食物,如銀耳、百合、淮山、蜂蜜等。今天特推薦一個冬瓜子桔梗金蕎麥燉豬瘦肉湯,有清熱、祛咳、除痰的功效。

  材料:冬瓜子10克、桔梗8克(中藥店均有售)、金蕎麥20克、豬瘦肉80克、紅棗2個、生姜2片。

  烹制:各物洗凈。藥材稍浸泡;紅棗去核;豬瘦肉切小方塊狀。一起下燉盅,加冷開水250毫升(約1碗量),加蓋隔水燉約兩個半小時便可。進飲時下鹽,為1人量。

冬瓜子的作用 冬瓜子的功效 冬瓜子的藥用價值 
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