黃秋葵的功效與作用 黃秋葵有哪些好處(2)

  防腸癌

  黃秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

  補(bǔ)鈣

  黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng),且鈣的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的鈣源。

10592382_103134323189_2

  減肥

  黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物; 延緩衰老:黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

  補(bǔ)腎

  黃秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為“植物偉哥”,可見它的補(bǔ)腎功效??梢宰屇腥说木?、體力全面提升,這絕不等同于普通的壯陽補(bǔ)腎。補(bǔ)腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的佳方法。

  去疲勞

  對青壯年和運動員而言,經(jīng)常食用,可消除疲勞、迅速恢復(fù)體力,當(dāng)然這對所有人群均有此效果。

  裝飾

  秋葵植株高,夏、秋開花,花大美麗,適用于籬邊、墻角點綴,包可作林緣、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。

t01b07a5755e5bf70c9

  【附方】

  治水腫:桐麻根、水楊柳、水燈草根各三至五錢。煨水服。(《貴州草藥》)

  治腹水:桐麻根、蜂蜜各一兩,煨水服。瀉水后,另用槲寄生五錢,煨水服,可防復(fù)發(fā)。(《貴州草藥》)

  治尿路感染,水腫:黃秋葵根三至五錢,煎服;或用干根粉,每次五分至一錢,開水吞服。(《云南中草藥選》)

  總結(jié):通過上面的介紹,想必大家都了解到了黃秋葵的功效與作用都有哪些了吧。黃秋葵的種子榨油,它的營養(yǎng)價值則是遠(yuǎn)超芝麻油和花生油。你是不是也心動了呢?希望小編的介紹對大家有所幫助哦。

黃秋葵 黃秋葵的功效與作用 黃秋葵的營養(yǎng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...