明天就是端午節(jié)了，俗話說“六月流火，正是仲夏，端午節(jié)已到，三伏將至”，天氣也開始熱起來了，夏季雨水多，容易濕氣入體，艾葉是端午節(jié)經(jīng)常有的一種植物，那么你知道艾葉有什么功效和作用嗎?艾葉除了端午節(jié)用來懸掛之外，還可以干嘛呢?讓小編告訴你吧，還可以做成艾葉茶來喝，一起去看看吧!
在端午節(jié)的時候，就有掛艾葉的習俗。艾葉的用處有很多，常見的就是艾灸了，另外艾葉還可以驅(qū)蚊、洗澡、泡腳。其實啊，艾葉還可以吃的。
艾葉的保健作用
全國大部分地區(qū)均產(chǎn),具有濃烈香氣,以湖北蘄州產(chǎn)者為佳,稱蘄艾。
艾葉的化學成分主要有揮發(fā)油，其次還有黃酮類、鞣質(zhì)類、三萜類、桉葉烷類、多糖類及微量元素等。端午節(jié)前后，正是艾葉的盛產(chǎn)采收期，其中的揮發(fā)油含量高。
大量的藥理研究證明艾葉具有抗菌抗病毒、平喘鎮(zhèn)咳祛痰、止血與抗凝血、免疫調(diào)節(jié)、抗過敏、鎮(zhèn)靜、護肝利膽、清除自由基等作用。
艾葉之驅(qū)寒內(nèi)服
端午時節(jié)，正是"暑病"的開端，環(huán)境潮濕、蚊蟲滋生多有流行疾病，體內(nèi)濕氣爆發(fā)。此時艾葉正當時，《本草綱目》說"服之則走三陰而逐一切寒濕，轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和"。
取新鮮的艾葉，尤以春季采集之幼苗為好，曬干后，每次取3克左右，沸水沖泡后代茶飲。
艾葉苦辛而溫，有暖氣血而溫經(jīng)脈，逐寒濕而止冷痛的作用。對寒性的胃脘痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等皆可應用。另外，對空調(diào)病、濕疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虛癥、腰痛、疲勞等癥狀也具有很好的緩解作用。
夏季，正是培陽驅(qū)寒的時節(jié)，對于有胃寒人士或者月經(jīng)不調(diào)、容易腹部手腳冰涼的女性，正是喝艾葉茶的時候。還可以配伍生姜、紅糖、大棗一起喝，效果更好。
艾葉茶還有去浮腫的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出現(xiàn)浮腫，可以試試喝艾葉茶來消腫。因此從女性的角度來講，稱艾葉為女性的"養(yǎng)生草"一點不過。
如果是感冒的時候，泡一杯艾葉茶，可以達到出汗驅(qū)寒的作用。
