決明子的作用與功效 常喝它讓你告別看醫(yī)生

  決明子,大家應(yīng)該都知道吧,它是一種中藥。決明子的作用與功效非常多,它能夠治療各種身體疾病,很多人都喜歡拿它泡水喝。想知道決明子的作用以及決明子的功效嗎。那就一起來看看吧。

  閑暇時光來一杯決明子茶,再配上些枸杞,紅棗等配料,那就真是太完美了,讓你在寒冷的冬天感受濃濃的暖意。

  決明子的功效

  決明子的功效主要有清肝明目,潤腸通便等等,可以用來治療頭痛眩暈,大便干燥以及喉嚨腫痛等。

  另外,它還是降壓、降脂的良藥,由此還可以減肥,用于肥胖人的亞健康狀態(tài)等。

  決明子除含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,還含有人體所需要的的許多微量元素。

  現(xiàn)代的藥理研究證明,決明子含有的成分可以調(diào)節(jié)免疫力,抑菌,抗癌降血壓等等。

  決明子對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用。

  通過作用于迷走神經(jīng)有降壓效果,可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美。

  通過導(dǎo)瀉可以減少腸道對膽固醇的過分吸收,而且能夠反饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝,效果很好。

  決明子可以幫助人體防治老年白內(nèi)障等等疾病,可以明顯的降低膽固醇。

  決明子的作用

  清肝明目

  “案上漫鋪龍樹論,盒中虛捻決明丸。”這是唐代大詩人白居易的詩句,詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。

  決明子,又叫草決明、還瞳子等,它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便。

  潤腸通便

  其緩瀉作用適宜于便秘患者。便秘導(dǎo)致腸壁對滯留腸內(nèi)毒素的吸收,長期便秘,易使人體衰老,也是結(jié)腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發(fā)的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之癥,慢性便秘患者,常服無流弊。

  降壓調(diào)脂

  其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心并動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

  制枕

  另外生決明子還可外用,那就是做枕頭,宋代文學(xué)家黃庭堅作詩“枕囊代曲肱,甘寢聽芬苾,老眼愿力余,讀書真成癖”,指的就是決明子枕。

  使用決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。用生決明子3~4千克,用布袋裝好做成枕頭。

  決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺就像睡在蔭蔭的綠草之間,讓你欣然入夢。

  決明子的硬度恰好可對頭部和頸部穴位按摩,所以對頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等還有輔助治療作用。

  決明子食用方法

  決明子綠茶

  原料

  決明子、綠茶各5g。

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