這些珍貴中藥堪稱長(zhǎng)壽“法寶”

  自古以來(lái),長(zhǎng)壽就一直是人們追求的終極目標(biāo)之一,即使雄才大略如秦皇漢武,亦不能免俗。前有秦皇遣術(shù)士徐福東訪蓬萊,以求長(zhǎng)生不死之藥;后有漢武登巍峨泰山舉行隆重的封禪大典。但是帝王的種種努力并沒有讓他們得以長(zhǎng)生,反而因?yàn)檫^(guò)于興師動(dòng)眾而弄得民間怨聲載道。

  長(zhǎng)生不死畢竟是一個(gè)虛無(wú)縹緲的傳說(shuō),是一個(gè)存于人們心中的一個(gè)美麗幻想,但是這并不妨礙人們?cè)谧非蠼】甸L(zhǎng)壽的道路上繼續(xù)前行。在這個(gè)過(guò)程中,人們也真的發(fā)現(xiàn)了一些可以抵抗時(shí)間侵襲的方法,這其中為人們所普遍接受的就要屬各種珍貴的中藥材了。那么究竟是哪些中藥擁有如此神奇的功效呢?

  一、何首烏

  何首烏又名多花寥、紫烏藤,是一種多年生纏繞藤本植物。根據(jù)《開寶本草》一書記載,何首烏有“久服長(zhǎng)筋骨,益精髓,延年不老。”的效果。隨著時(shí)間的流逝,人們的年齡也在一年一年的增長(zhǎng)著,與此同時(shí),人體中也會(huì)積累著大量的脂質(zhì)過(guò)氧化物,從而加速身體的衰老,現(xiàn)代研究表明,何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)神經(jīng)衰弱以及其它神經(jīng)系統(tǒng)的疾病有著很好的輔助治療作用。它含有的卵磷脂、淀粉、粗脂肪等物質(zhì)對(duì)人的生長(zhǎng)發(fā)育和心臟都有著不錯(cuò)的效果。此外,何首烏能夠降低人體的血脂,防止動(dòng)脈硬化的形成,增強(qiáng)身體的體質(zhì),從而達(dá)到延年益壽的作用。

  二、山藥

  山藥是冬季強(qiáng)脾健胃的首選食物,但是它同樣也是一種具有抗衰老功能的中藥,其味甘、性平、歸脾、肺、腎經(jīng)。的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在其著作《本草綱目》中寫到山藥有“益腎氣、健脾胃、止痢疾、潤(rùn)皮毛”的功效,另一本中藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》也記載山藥有“補(bǔ)中、益氣,久服耳目聰明,輕身不饑延年。”的效果。山藥中含有的淀粉酶等物質(zhì)對(duì)于脾胃的消化吸收功能有著不錯(cuò)的促進(jìn)作用,而且它還是一種既補(bǔ)脾又補(bǔ)胃的多用藥材,不論是脾虧還是胃虧,都可以放心大膽的食用。

  實(shí)踐證明,山藥能夠促使大腦分泌出一種激素,從而改善人們的睡覺質(zhì)量,讓壓抑的心情變得愉悅起來(lái),從而獲得強(qiáng)身健體,延緩衰老的效果,讓年輕與活力再度回到人們的身上。

何首烏的功效與作用 茯苓的功效與作用 
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