絞股藍是中藥的一種，在民間有“不老長壽藥草”的稱謂，而且在“星火計劃”中絞股藍還被列為“名貴中藥材”之首。下面我們就一起來看看絞股藍的作用有哪些，了解一下服用絞股藍有哪些好處，看看平時應(yīng)該怎樣使用絞股藍。
絞股藍主要生長在亞熱帶和北亞熱帶地區(qū)，絞股藍的功效與作用主要表現(xiàn)在其具有益氣、安神、降血壓的功效，可以用以補腦安神、健身強力，而且對于防治癌癥、抗擊衰老都有一定的作用，下面就為大家列舉一些在日常生活中常用的絞股藍的功效與作用。
(1)增進消化
服絞股藍后，腸胃蠕動加快，食欲增加耐饑渴的時間長，既治便秘又治便溏。
(2)補腦安神
對大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶?，對中樞神?jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、安眠、抗緊張的功效。
(3)護心保脈
在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上，能增強心腦活力，加大冠狀動脈流量，緩和動脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。
(4)調(diào)脂減肥
實驗證明，不忌食肥膩而服絞股藍，與忌肉不服絞股藍，定期檢查比較，體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍對人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。
(5)健身強力
人服絞股藍后，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復(fù)，從而工作效率大增。
(6)抗過敏
人體某部分機能虛弱，會對某些物質(zhì)產(chǎn)生過敏，而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥，絞股藍對這些病效果頗佳。
(7)抗癌
藥理實驗證明，絞股藍既有防止正常細(xì)胞癌變，又有促使癌細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常的功效，在其測試實驗中，患鼠服絞股藍組與不服組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長53.3%。
(8)抗衰美容
人的皮膚細(xì)胞和胎、肺細(xì)胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)其中添加提取的絞股藍皂甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實絞股藍有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用。常飲絞股藍的人能加強血液循環(huán)，促進新陳代謝有規(guī)律地進行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。
(9)延緩衰老，抗自由基
延長細(xì)胞壽命
通過人體細(xì)胞培養(yǎng)試驗表明人的皮膚細(xì)胞和胎和肺細(xì)胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)基中添加提取的絞股藍皂甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實絞股藍有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用。能延長細(xì)胞繁殖傳代的代數(shù)，延長細(xì)胞壽命22、7%。具有增強超氧化物歧化酶(SOD)活性和耐力。能抑制使人體衰老的物質(zhì)——脂褐質(zhì)的形成，延長細(xì)胞壽命而延緩衰老。
抗自由基
我們都知道“鐵”長時間放置于空氣中會生銹，這個化學(xué)過程叫做氧化。相同的原理，人體的各個器官也像鐵一樣會被一種叫做自由基的物質(zhì)氧化而“生銹”，從而導(dǎo)致多種疾病并加速衰老。絞股藍除了直接提供細(xì)胞養(yǎng)分，還可以抵抗自由基對細(xì)胞的損傷，從側(cè)面維護細(xì)胞正常代謝，保證血管暢通。
